桂花龙井茶功效与作用及禁忌有哪些
2024-10-19 分类:花茶
桂花龙井茶功效与作用及禁忌有哪些?桂花乌龙茶为桂花花瓣与乌龙茶窨制而成,有缓解情绪、提神醒脑、润脾暖胃、增进食欲的功效,可促进肠胃消化,缓解腹胀,有生津解渴、缓解口干舌燥、解困去疲、缓解油腻的作用,但肠胃衰弱、便秘者禁忌饮用,其次隔夜茶以及空腹状态禁忌饮用桂花乌龙茶。
桂花龙井茶主要的功效与作用:
1、除湿润肺:桂花龙井可除体内湿气、舒畅精神、养心润肺、平衡神经系统。
2、减肥:桂花龙井茶的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,达到减肥功效。
3、消臭、助消化:桂花龙井茶茶汤可抑制这种酶的活性,起到消除口臭的作用,更能刺激分泌更多的消化液,有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解,帮助消化。
4、兴奋作用:桂花龙井茶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
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